不妊サプリ 口コミランキング

不妊サプリ口コミランキング!妊娠できたママが選ぶおすすめBEST5

 

様々な栄養素が必要となる不妊サプリ。種類もたくさんあって、どのサプリを使えばいいのかわからない!という人も少なくないはず。

 

そこで、人気や口コミ、効果などを調べて、比較してランキング化みました!

 

参考になる口コミも一緒にまとめているので、きっと自分に合ったサプリがきっと見つかると思いますよ。

 

産婦人科医も勧めるサプリ makana(マカナ)の特徴

  • モノグルタミン酸型葉酸配合
  • 各種必要栄養素(カルシウム84.5r・鉄分8.7r・葉酸400μg)に加えて、マカも配合
  • 食品添加物(3種)無添加、放射線検査実施、工場はGMP認定されたもののみ利用で安心安全
  • 回数縛りなしの定期購入

価格 5980円
評価 評価5
備考 初回購入3980円
単品購入6580円
産婦人科医も勧めるサプリ makana(マカナ)の総評

マカナは人気度も高く、産婦人科医からも勧められている名実ともにトップと言っても過言ではない不妊サプリです。

妊娠するために役立つアミノ酸などが多く含まれているマカが配合されていて、カルシウムや鉄分などが少なめですが不妊サプリとしてはとてもおすすめです。

妊活をしていると、栄養はしっかり足りているか心配になることがありますよね。特に初めての妊娠だと、自分は妊娠できるのか不安になってしまうことも。

そこでおすすめなのが、マカナの管理定期コースです。食事やサプリの使用などについて無料でサポートが受けられるコースなので、安心して妊活ができますよ。

買い忘れの心配がなかったり、お得に購入できたりする定期購入ですが、多くのサプリでは何回以上購入しなければならないといった回数縛りがあります。

しかしマカナではいつでも自由に定期購入を解約することが可能です。なので、自分に合わないと思ったらすぐにやめられます。

口コミでの評価は?
マカが含まれているサプリがいいと思ってサプリを探していたんですが、なかなか日本産のマカが配合されているサプリが見つからなくて困っていました。その点、マカナに配合されているマカは日本産なので、安心して利用できます。
購入のきっかけは人気や口コミでしたが、今ではマカナの効果を気に入っています。
妊活以前に体調不良を感じており、効果を期待して摂取を始めました。栄養素がしっかり配合されているので、今では体調不良も良くなりました。そして、念願の子供も授かることができました。

子供のためにも今後も健康を維持できるように、夫婦でマカナを摂取していこうと思っています。
マカナを摂取するのが妊活での楽しみとなってきています。体調も良くなってきて生活も規則正しく健康的になってきました。
気分が落ちこんだり、気が立ったりしていましたが、マカナを飲み始めてからはそんなこともなく、健康な生活を送れています。

モノグルタミン酸型葉酸を摂取するなら、ベルタ葉酸サプリの特徴

  • モノグルタミン酸型葉酸配合
  • ビタミンやミネラルを27種も配合
  • 妊活に必要なカルシウム232r、鉄分20r、葉酸400μg配合
  • 食品添加物(9種)無添加、放射線検査実施、工場はGMPに準拠したもののみ利用で安心安全
  • 6か月以上継続という定期購入の条件

価格 3980円
評価 評価4.5
備考 単品購入だと5980円
モノグルタミン酸型葉酸を摂取するなら、ベルタ葉酸サプリの総評

ベルタ葉酸サプリはモノグルタミン酸型葉酸配合サプリとして非常に有名で、多くの人に利用されているサプリです。

モノグルタミン酸型葉酸は、厚生労働省でも推奨されており、特に妊活中の人や妊婦は積極的に摂取すべき栄養素です。

赤ちゃんのために摂取するサプリでは安心面が非常に気になりますよね。大人では気にならないような量の成分でも、お腹の中の赤ちゃんは影響を受けてしまいます。

赤ちゃんのためにサプリを飲んでいるのに、赤ちゃんに悪影響があったのでは意味がありません

ベルタ葉酸サプリでは、工場はGMPに準拠した安全な工場を利用し、食品添加物も使わないようにしています。

それでいて、赤ちゃんやお母さんのために必要なビタミンAやカルシウム、鉄分などはしっかり配合しています。

ベルタ葉酸サプリ唯一のネックは、定期購入の条件です。定期購入であれば、定価5980円のところを3980円で購入できるので非常にお勧めです。

しかし、定期購入をする際には、6か月間継続してサプリを購入しなければいけないんです。

ベルタ葉酸サプリは非常に効果的なサプリなのですが、必ず6か月利用しなければならない、と言われるとつい身構えてしまいますよね。

口コミでの評価は?
半年で何とか妊娠することができました。なかなか妊娠することができず、ベルタを飲む前の1年間も妊活をしていました。
ベルタを飲み始めてからは比較的早く妊娠できたので満足しています。
ベルタを飲み始めてからすぐ妊娠できたので、効果があると感じ妊娠4か月の今も継続して摂取しています。葉酸は妊娠してから、出産してからも必要となる栄養素なので、今後もお世話になると思います。
たまたまかもしれませんが、ベルタを始めてからすぐに妊娠できました。ベルタを飲み始める前は1年近く妊娠できなかったのに、2か月くらいで妊娠できたのでとても嬉しかったです。

妊娠後も出産に向けてベルタを続けていましたし、今も二人目の赤ちゃんのために飲み続けています。
比較的高齢で妊活をしていたので、非常に心細かったのですが、40代で妊活をしているというスタッフの人に励まされて、かなり気が楽になりました。 サプリ自体素晴らしいものだと思いますが、スタッフのサポートも非常に素晴らしいです

また、子供のためにできるだけ悪影響のある成分は摂取したくないので、添加物を使っていなかったり、国内で作られていたりするのは魅力的でした。 今後も赤ちゃんを授かれるようにしっかり摂取していきたいと思います。

海外でも人気 Lara Republic (ララリパブリック)の特徴

  • モノグルタミン酸型葉酸配合
  • 各種必要栄養素(カルシウム210r・鉄分10r・葉酸400μg)配合
  • 食品添加物(3種)無添加、工場はGMPに準拠したもののみ利用、安心・安全マークアリ
  • 回数縛りなしの定期購入

価格 2980円
評価 評価4.5
備考 単品購入3685円
海外でも人気 Lara Republic (ララリパブリック)の総評

安全面、栄養素どちらも優れているサプリで、海外でも人気なのがLara Republicです。

カルシウム、鉄分、葉酸などの妊活中の人が積極的に摂取すべき成分はきちんと入っており、工場もGMP準拠で安全面に配慮がされており、食品添加物は使用されていません。

さらに、どんな野菜を使うかではなく、どこで採れた野菜化ということにも気を付けてサプリを作っているそうです。なかなか産地にまでこだわっているサプリはありませんので、良いサプリを作ろうとしている姿勢がうかがえますね。

また、コスト面でも非常に優秀で、定期購入はいつでも解約できるようになっています。初回限定価格ではなく、定期購入であればいつでも2980円です。

不妊サプリが高くてなかなか手が出せなかったという人にもおすすめできるサプリ。

口コミでの評価は?
安い上に定期購入をいつ解約してもいいという条件をみて購入しました。妊活サプリはたくさん種類があってどれを買えばよいのかわからなかったので、購入しやすい価格というのは非常に魅力的に思えました。
使い始めてから人気にも納得して、今後も定期購入で購入したいと考えています。ただ、若干鉄っぽい匂いがするので、気になる人がいるかもしれません。
結構人気なサプリのようで、娘が友達に勧められて飲んでいました。そうとも知らずにプレゼントしてしまったのですが、このサプリを気に入っているようで、予備にすると喜んでもらえました。
安全面と飲みやすさに注目してサプリを選んでいたところ、このサプリに出会いました。赤ちゃんのために飲むものなので、添加物やどんな工場で作られているのかというのは非常に重要だと思います。

その点、このサプリはどこの国で作られたかも書いてありますし、検査もしっかりうけています。さらに、葉酸サプリならではの臭いもしません。 個人的には動物系素材を利用してないのも大きな魅力です。

友達にもおすすめできる良いサプリだと感じています。

ビニトール配合の葉酸サプリ、ベジママの特徴

  • モノグルタミン酸型葉酸配合
  • 各種必要栄養素(ビタミンE 8g・ビタミンC 80mg・ビタミンB12 20μg、ルイボス50mg・葉酸400μg)配合
  • 海外で人気のビニトール配合
  • 放射線検査、工場はGMPに準拠したもののみ利用で安全なサプリに
  • 返金保証が無期限で受けられる
  • 回数縛りなしの定期購入

価格 5054円
評価 評価4
備考 税込2970円(初回限定)
ビニトール配合の葉酸サプリ、ベジママの総評

ベジママはこれまで紹介してきたサプリとは異なる点が多くあります。まず、これまで紹介してきたサプリにはカルシウムや鉄分などが多く含まれていましたが、ベジママには配合されていません。

これらの成分を入れずに、ビニトールやルイボス、ビタミンEやビタミンCが配合されています。

特にビニトールは海外では非常に人気な成分で、妊活の時には積極的に摂取する人が多いようです。ルイボスも最近では妊活中の人に良く勧められています。

食事でカルシウムや鉄分などを摂取するように気を付けている、という人も多いと思いますが、そういった人は他の不妊サプリよりもこちらの方が効果があるかもしれません。

また、返金保証が無期限でついているので、もし自分に合わなかったら、という心配はいりません。

返金保証を無期限でつけるなんて、よほどの自信があるに違いないので、試してみる価値は十分にあるサプリだと思います。

口コミでの評価は?
妊活を続けてもなかなか結果が出ず、悩んでいるときに見つけたのがこのベジママ!今までと同じではだめだ!と思っていた私を惹きつけたのが、ビニトールという成分。今度はベジママで妊活を頑張ってみたいと思います。
普段から鉄分やカルシウムは別のサプリで補っていることもあって、妊活を始めてからは葉酸とビニトール、ルイボスなどを摂取するためにベジママを利用しています。他にもビタミンが豊富なので、美容や健康にも効果があるような気がします。

また、無農薬で放射線検査を行っていたり、工場もGMP認定のものを使っていたりと安心して摂取できるのも魅力的です。妊活中の友達にもすすめたいと思っています。
ベジママのおかげか最近代謝が良くなってきて、冷え性などに悩まされなくなってきました。ビタミンなども多く配合されているようなので、妊活中ではない時にも摂取したいと思います。
妊活としての効果はわかりませんが、代謝のアップは感じています。体が温まることは妊娠するためにも大切なことなので、この調子で体が温まっていけば妊娠できるのではないかなと思っています。

飲み始めは臭いが気になりますが、すぐ慣れるので心配はいらないと思います。

芸能人にも人気、美的ヌーボプレミアムの特徴

  • ポリグルタミン酸型葉酸配合
  • 各種必要栄養素(ビタミン27種・カルシウム250r・鉄分15r・葉酸400μg)配合
  • 放射線検査実施、工場はGMP認定を受けたもののみ利用、天然素材のみを利用
  • 6か月以上継続という条件付き定期購入

価格 6912円
評価 評価3.5
備考 単品購入8640円
(+送料756円)
980円(5日分のお試しサイズ)
芸能人にも人気、美的ヌーボプレミアムの総評

ビタミンやミネラル、鉄分などを多く含んでおり、高齢出産に臨む人にもおすすめできるサプリです。芸能人にも人気で、利用者では小原正子さん、東尾理子さんが有名です。

出荷が速いのも人気の理由で、当日出荷も16時(平日のみ)までに注文すれば可能なので、買い忘れなどでも安心です。

ただ、定期購入は6か月間継続しなければならないという条件付きなので注意が必要です。

とはいっても、980円でお試しサイズが購入できるので、お試しサイズで自分に合うか試してみてから定期購入するかどうか考えればよいでしょう。

口コミでの評価は?
体調不良や便秘に悩まされていましたが、2週間ほど続けているとどちらも改善されてきました。妊娠はまだですが、元気な赤ちゃんがうめるように体調を整えていきたいと思います。
芸能人の愛用者も多く、信頼できそうでしたので購入を決意。粒が比較的大きいようですが、私は薬を飲むのに慣れているのでそこまで気になりませんでした。

栄養素が多いのは確かなようで、尿の色が濃くなります。最初は驚きましたが、最近ではしっかり栄養素を摂取できているな、と安心しています。
たくさん栄養素が配合されているので摂取を始めました。今では無事に子供を出産し、美容や健康のために飲み続けています。
臭いや粒の大きさなどに嫌になりそうでしたが、健康や美容に効果を感じ、いまでも飲み続けています。この調子で妊娠できればいいなと思っています。

 

マカ、葉酸、不妊・妊活サプリに必要な栄養素って何??

 

葉酸やマカなど、妊活や不妊について知識を集めていると、様々な成分名を聞くことになると思います。葉酸は胎児の発達に欠かせない成分ですので、妊活のときから積極的に摂取したい成分です。

 

ここでは葉酸やマカが妊活や不妊改善にどう役立つものなのかをまとめてみましたので、参考にしてみてください。

 

マカは妊活・不妊に効果はあるのか

結論から言うと、マカは必ずしも摂取しなければならないというわけではありません。しかし、妊活や不妊改善には効果がかなり期待できます。

 

マカに含まれる成分は、ホルモン分泌などを促すと言われており、実際にラットの実験では妊娠に重要なホルモン分泌が促されたそうです。

 

リジンやベンジルグルコシノレート、アルギニンなどが含まれているので、人間にも効果はあると思われますが、医学的根拠があるわけではありませんので、葉酸サプリなどに含まれていたら摂取する程度で十分だと思います。

 

それよりも、子宮内膜を妊娠しやすくしたり、精子や卵子などの質を上げてくれたりする葉酸の方が直接妊娠の可能性を高めてくれますし、葉酸は胎児の健全な発達のためにも重要なので、葉酸のことを気にかけるほうが大切です。

 

 

サプリはどうやって選べばいいの?

 

「結局サプリを選ぶときにどのようなことに気を付ければいいの?」という人のために私なりの判断基準をまとめたいと思います。

 

  • 価格が許容範囲で、継続的に摂取できること
  • 製造過程、添加物など安全性が高いサプリであること
  • 配合成分の種類、量ともに十分なこと(葉酸はもちろん、ビタミンやミネラル、マカなど)
  • 葉酸の種類がモノグルタミン酸型葉酸であること

 

この4つに気を付けていれば、まずサプリ選びに失敗することはないと思います。価格につられて栄養素が少なかったり、安全性に問題があったりするサプリを選ばないように気を付けましょう。

 

また、よくあるのが葉酸の配合量ばかりみて、葉酸がモノグルタミン酸型葉酸でないものを購入してしまうことです。

 

美的ヌーボプレミアムはポリグルタミン酸型葉酸ですが、そのほかはモノグルタミン酸型葉酸です。このことからも、多くの人に選ばれているのはモノグルタミン酸型葉酸だということがわかると思います。

 

実際吸収率などで差があるので、必ずチェックするようにしてください。

 

いざ妊娠すると非常に多くの成分が必要となるので、たくさんの種類が含まれていることにも注目したいです。特に不足しがちな鉄分カルシウムには注目するといいかもしれません。

 

安全面では添加物や放射線検査も大切ですが、どんな工場で作られているかということに注意しましょう。

 

 

悩んだときはマカナがおすすめ!

 

そうはいっても種類が多すぎてサプリが選べない!という人も少なくないかもしれません。そんな人にお勧めなのはマカナです。

 

マカナはマカや葉酸など妊活、不妊改善で名前が挙がる栄養素は基本的に配合されていますし、食事指導のサービスや定期購入の時の継続回数の縛りがないことなどは精神的に非常に楽です。

 

妊活や不妊改善の大きな敵はストレスです。ストレスはほぼすべての健康問題に関わってくると言っても過言ではありません。

 

ストレスのない妊活のためにもサプリメントなどは慎重に選ぶようにしましょう。

 

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